日本世界遺產旅行評估|從旅行方便性及奇險美幻度說起|
精神科余文輝醫師推薦好的日本世界遺產景點
旅行方便性: 容不容易到，交通使用之方便性
奇險美幻度: 奇不奇?險不險?美不美?幻不幻(景物建築之獨特性令人感受在幻境)?主觀感受供大家參考
文化遺產
- 法隆寺地域的佛教建築物（1993年）
旅行方便性:4
在奈良附近，遊奈良搭大河路快速順道路過便可。從法隆寺車站走到法隆寺要走一下下，最好坐計程車或搭車。
奇險美幻:4
日本第一個入選世界遺產的地點，宏大典雅，質樸清淨。也少去賣紀念品的喧鬧。
- 姬路城（1993年）
旅行方便性:4
2014年剛整修粉刷完畢，趁早造訪，不然白城堡又灰掉了。
在關西附近，搭新幹線順道路過便可。走出姬路車站遠遠便可看到
奇險美幻:4
高而險，裏頭九彎十八拐，要暗殺堡主還真難。其他城堡太肥了，姬路城秀麗多了。沒有電梯，樓梯很陡，夏天超燜，要有心理準備。
- 古都京都的文化財（京都、宇治和大津）（1994年）
京都
旅行方便性:5 奇險美幻:5 (整體)
奇險美幻度:
賀茂別雷神社（上賀茂神社）:2 賀茂御祖神社（下鴨神社）:2 教王護國寺（東寺）:4 京都象徵 清水寺:5 一早去人較少(早上六點開門) 延曆寺:4 醍醐寺:4 仁和寺:4 平等院:4 宇治上神社:1 高山寺:2 西芳寺（苔寺）:要申請還沒去] 天龍寺:4 鹿苑寺（金閣寺）:5 慈照寺（銀閣寺）:4 龍安寺:4 西本願寺:4 二條城:4
清水寺：早上6:30便開門，計程車可直達山門前，清靜的清水寺別有氣氛，往內走別有洞天。
金閣寺：永遠一堆人，建議下午3:30後造訪，人少一點，照相色溫也較飽和。若是京都前一天暴雪，第二天一早要直衝金閣，金閣雪美得如在幻境，難怪三島由紀夫的同名小說裡，瘸腿的想唯一獨享，就一把火把它燒了，現場就是這樣的感覺。
教王護國寺（東寺）:月底有市集，可同時造訪。櫻花季就可看花，看市，看寺。
延曆寺：不太好到。範圍有些大，難怪之前能據地聚僧，才惹來織田信長見神殺神，見佛殺佛，把人全都砍了，
醍醐寺：京都櫻早開之所，豐臣秀吉曾此大肆賞花，天下未定貪逸樂，難怪給德川拿去了便宜。英雄已百年，百年仍櫻花。
平等院：楓葉季時，夜間拜觀，倒影的平等院讓你覺得此院與其他不平等。
慈照寺（銀閣寺）：不是銀鑲的，以沙作畫才是主軸，出來往下走便是哲學之道。
龍安寺：枯山水造景一絕，精進料理也是一絕。
二條城：常有特展，值得湊湊熱鬧。上次金魚特展，才知道原來金魚世界這般大。
- 白川鄉與五箇山的合掌造聚落（1995年）
廣島原爆中心
旅行方便性:3.5
北陸新幹線開通後方便許多
奇險美幻:4
非常獨特之建築
- 原子彈爆炸圓頂屋（廣島和平紀念碑）（1996年）
(若從廣島進:5 謝謝背包客棧棧友kimmydefaru提點)
先到廣島，搭市鐵便可到
奇險美幻:3.5
悲劇遺產，黃昏時氣氛詭異，群鴉亂飛
- 嚴島神社（1996年）
旅行方便性:3.5
(若從廣島進:4.5 謝謝背包客棧棧友kimmydefaru提點)
先到廣島，搭鐵路再搭船
奇險美幻:4.5
大鳥居配潮汐，點子炫
巖島神社
亮橘神社架高於海濱，味道奇幻
- 古都奈良的文化財（1998年）
旅行方便性:4
到大阪及京都時，值得花一天到訪，搭鐵路都約一小時，建議先搭車到春日大社再信步往下走。
奇險美幻:4.5
東大寺是世界第一大木造建築，真格大
- 日光的神社與寺院（1999年）
旅行方便性:4
從東京新宿搭東武日光線最快，有JR PASS先搭新幹線東北線到宇都宮，再轉JR日光線
奇險美幻:5
超美，世界級。“家光公”薰香味道十分獨特，可試試。
- 琉球王國的城堡以及相關遺產群（2000年）
旅行方便性:4.5
琉球好到，世界遺產散落各處，要認真開車才能到
奇險美幻:首里城4 其他3
- 紀伊山地的靈場和參拜道（2004年）
高野山
旅行方便性:3
高野山
不好到，從大阪到高野山，又換車，又搭纜車，又搭巴士
奇險美幻:4
哪來找得這麼好的地方供修行
熊野大社
從新宮市搭車便需一個多小時
奇險美幻:3
那智山
奇險美幻:4
可先到紀伊勝浦，在轉車到那智山
那智瀑布細長優雅，風姿獨特
吉野山
旅行方便性:3.5
從京都奈良名古屋坐車周折才到吉野山下
櫻花季之非假日都是人海競拼花海
坐車到中千本再到上千本 排隊又折騰 一段
但是 櫻花盛開時來 一切都是值得的
奇險美幻:4.5(當中千本櫻花盛開時)
京都的櫻 是屏息驕傲的耽美
吉野的櫻 是舒暢奔放的群美
所謂 一目千本
貪心地一眼看上千株櫻姿
是滿溢的色彩及滿足
- 石見銀山（2007年）
旅行方便性:3
不好到，從新大阪到岡山，換車出雲號特急到出雲市，再轉大田市，再搭巴士到目的地。至少要五個小時
奇險美幻:2
非觀光大點，大概只有世界遺產狂熱分子才會安排造訪
- 平泉-象徵著佛教淨土的廟宇、園林與考古遺址（2011年）
熊野大社
旅行方便性:4
先搭新幹線再換車到平泉
奇險美幻:3.5
中尊寺為重點
- 富士山（2013年）
旅行方便性:
要遠觀的話 附近都可見
從富士五湖之河口湖遠眺
有天 有山 有水 一番奇味
搭新幹線也會遠遠路過
奇險美幻:4.5
獨傲: 千頃平原振起千仞山
對稱: 均衡錐形的絕美
層次: 累累亂石襯上白雪顛
- 自然遺產 終於去了白神山地外圍的十二湖，就算摸到邊了 但評估旅行方便性:2 屋久島（1993年） 要到日本南端鹿兒島再搭船 白神山地（1993年）
旅行方便性:3
不好到，到秋田再轉車，車次少，但搭五能線風景獨特
奇險美幻:4（楓紅時）
有如幻境
王池不要錯過，此池稱王，有其霸道
- 知床半島（2005年）
旅行方便性:3
北海道之東北端，看火車時刻表就怕怕的，要坐很久的車，先到網走再租車，比較能欣賞沿路景色
奇險美幻:4.5
雄山壯水，氣勢奇幻，雪地穿插石岩，宛如天成枯山水
- 長崎與天草地方的潛伏基督徒相關遺產(2018)：很多個，只去過一個
旅行方便性:4
福岡坐車到長崎
奇險美幻:2
大浦天主堂是日本現存的最古老的天主教建築物，是歷史性的教堂，非常小型，眼慣了歐洲的大教堂，覺得另類風情。
- 柯比意建築：2016年第40屆世界遺產大會上，柯比意的位於7個國家的17件作品被列入世界遺產，日本國立西洋美術館為其中之一
旅行方便性:5
東京上野車站走路便到
奇險美幻:3.5
在亞洲就能親炙大師作品，是建築迷的福氣。門前有羅丹的沈思者及地獄門也值得一看。